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但凡说“我游泳不求快，只是为了健身，所以技术上的事情不用与我说……”这样的泳友，在实际中也碰到过很多，总是将游泳只为了健身挂在嘴边的人，其实他的本意还是想快的，只是那技术学起来真的好像有点难！今天小编带来了六个字“高、平、直，窄、细、长”，
发布时间：2020-03-05 点击次数：107
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想法一：体能为王，技术粗糙一点不怕正解：练体能见效快，练技术见效慢，所以很多人认为练体能是捷径。但是，曾经有科研人员对奥运前八名以及未进入前八名的选手进行过对比研究，发现他们的输出功率几乎相同，无显著性差异！也&
发布时间：2020-03-02 点击次数：133
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游泳是夏季必不可少的运动项目，炎热的夏天，约上家人好友去游游泳，既能降温消暑，又可以健身减肥。但游泳中也是会有意外事故发生的，那么游泳中如何应对突发情况呢？让北京游泳培训中心告诉你们！&
发布时间：2020-02-18 点击次数：81
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（图文来自网络,若侵权请联系我们删除）蓝天大洋体育公司成立于2006年是京北地区体育项目经营的品牌体育公司。公司主营项目：体育场馆委托管理，游泳馆、健身房、体育项目培训（游泳，羽毛球、篮球，足球，轮滑）儿童体适能运动。成人国家职业资格培训
发布时间：2020-02-11 点击次数：120
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2020年2月6日上午，一则噩耗传来：武汉长江救援队创始人俞关荣因“肺炎”不幸去世。这位71岁的老人，曾和队友们一起救援过很多人，这一次他没能挺过去。是否因确诊“新型冠状病毒肺炎”去世有待确认。武汉长江救援队总队长张建民说，俞关荣今年71岁
发布时间：2020-02-09 点击次数：144
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游泳是夏季最热门的运动之一，经常游泳对身体的好处有很多。英国运动医学家发现，游泳能够帮助增强男性性能力，让女性更容易获得性高潮。 炎热的夏季，很
发布时间：2020-01-25 点击次数：143
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蝶泳有一定基础后，就要开始提升细节动作，“压胸”是很关键的一环。“压胸”是将胸肩向前下方运动即“压”，臀部是向前上方运动的过程即“提”的过程，这一过程会将手臂“拉”入水中，并将腰“塌”紧。有了压和提的意识，北京游
发布时间：2019-12-25 点击次数：151
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最主要的基本功是换气。有许多人游了十几年了，自以为是“会游”，其实他不能算是会游——因为他的脑袋始终挺在水面上。北京游泳培训中心提醒大家学游泳一定要学会换气
发布时间：2019-12-25 点击次数：95
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很多人都认识到大多数游泳非常好的人，在小时候都经过正规训练，而没有“童子功”的人都会遇到游不快、动作难看、一游就累各种问题。北京游泳培训班告诉大家其实只要训练方法正确，成人游泳也完全可以游的很好。&
发布时间：2019-12-15 点击次数：202
